Ernaehrungsberatung und -therapie Karin Kolb
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Qualifizierte & individuelle Beratung

 

Qualifizierte und individuelle Ernährungsberatung

In einer guten Ernährungsberatung geht es um mehr, als Lebensmittel gegeneinander auszutauschen. Sie haben vielleicht schon viel gelesen und sich informiert, trotzdem klappt es nicht mit der Umsetzung oder Ihre Beschwerden bessern sich nicht. Um das für Sie passende Konzept zu finden,  analysieren wir das jetzige Ernährungsverhalten, um dann schrittweise eine Ernährungsweise einzuführen, die an Ihre Bedürfnisse angepasst ist und Ihnen gut tut.

Wichtig ist mir, dass Sie abwechslungsreich essen und ich gebe Ihnen Tipps und Rezepte mit, die auch in Ihren Alltag passen. Wenn Sie abnehmen möchten oder müssen, dann sind langfristige Umstellungen wichtig, denn Diäten wirken nur kurz - deshalb werden wir auch andere Aspekte aus Ihrem Alltag mit berücksichtigen.

Bei Unverträglichkeiten geht es ebenfalls um mehr, als einzelne Lebensmittel zu meiden, denn viele Aspekte spielen für die 'Verträglichkeit' eine Rolle. Ich bespreche diese Faktoren mit Ihnen und helfe Ihnen bei der alltagstauglichen Umsetzung.

Bei Nahrungsmittelallergien, Fettstoffwechselstörungen und anderen ernährungsabhängigen Erkrankungen erhalten Sie kompetente Unterstützung und Begleitung bei der Umstellung Ihrer Ernährung, die Ihre individuelle Situation berücksichtigt.  

Ich arbeite viel mit Kindern und Jugendlichen und besitze reichlich Erfahrung für diese Zielgruppe.

Ernährungsberatung darf jeder anbieten. Ich habe jedoch eine qualifizierte Ausbildung und Fortbildungen, die Ihnen eine Beratung nach neuesten Erkenntnissen garantiert und die zertifiziert ist (VDOe). 

Meine Leistungen werden von den Krankenkassen anerkannt und können nach §20 SGB V bzw. §43 SGB V bezuschusst werden.